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© busy as a bee on a rainy day

e se, de repente, o respondemos a um how are you e só nós pescámos a piada (as abelhas não voam quando chove) e vêmos que é um título fantástico para um blogue! pois.. cá estou então!

 THE OCTOBER BREAK 2021 + FRASE DO DIA + 52 SEMANAS DE 2022 
 HISTÓRIAS DA VIDA REAL + THE AUGUST BREAK 2022 
 C A L E N D Á R I O . L I T E R Á R I O . D O . A D V E N T O . D E . 2 0 2 2 
1 2 . M E S E S . D E . 2 0 2 3 . D E . G R A T I D Ã O 

31
Jan22

captain's log: histórias da vida real | Janeiro 2022 ❤

Ana de Deus

captain's log: histórias da vida real

@evapils

dia 1. INTENÇÕES: trinta minutos de caminhada diária. deixar de beber Coca-Cola (Novembro e Dezembro houve algumas recaídas) e só comer sobremesa aos domingos (é mais fácil de controlar). snacks: Iogurte Grego 0% Natural, com Mirtilos congelados ou maçã Granny Smith (em 2019 perdi peso com estes snacks). perder dez quilos até Maio.

barra de snacks

 

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